Massagegriffels

Staafvormige stenen met een afgeronde punt, gebruikt om spieren en drukpunten mee te bewerken. Ook wel griffel of massagestaaf genoemd.

De vorm doet het werk: de dikke kant voor grote spiergroepen, de punt voor gerichte druk op één plek. Steen is daarvoor geschikter dan hout of kunststof omdat het zwaarder is en de druk gelijkmatiger verdeelt, en omdat het de warmte van je handen vasthoudt.

De soort bepaalt vooral hoe hij aanvoelt. Jade en serpentijn zijn glad en koel, rozenkwarts iets zachter van oppervlak, obsidiaan spiegelglad. Voor het gebruik maakt de steensoort weinig uit; voor het gevoel des te meer.

Praktisch: warm de griffel voor gebruik in warm water — nooit in de magnetron of oven, dat kan de steen doen scheuren. Werk met olie zodat hij glijdt in plaats van sleept, en gebruik niet meer druk dan comfortabel is.

Wist je dat? Steen als massagemiddel is niet nieuw. In China wordt gua sha — het schrapen van de huid met een gladde steen — al ruim tweeduizend jaar toegepast. De traditionele gereedschappen daarvoor waren van jade, om precies dezelfde reden waarom ze het nu nog zijn: het is glad, koel en breekt niet.